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行走西藏牛肉汤锅

西藏,这片神秘壮丽的土地,不仅有壮美的自然景观,还有丰富多样的美食文化。西藏牛肉汤锅就是一道令人垂涎欲滴的特色美食。这道汤锅味道醇厚,营养丰富,是人们在高原寒冷日子里的温暖之选。

行走西藏,品味牛肉汤锅,首先要选取上等的牛肉。在高原地区,牛肉脂肪含量较低,但肉质却更加鲜嫩。而西藏牛肉汤锅则将牛肉切成薄片,腌制后放入热水中滚煮,保持了牛肉的原汁原味。一碗醇香的牛肉汤,滋味浓郁,回味无穷。

这道美食的独特之处在于配料的丰富多样。除了牛肉,还有土豆、胡萝卜、洋葱等蔬菜,营养均衡。人们常说,高原地区的土豆是最好吃的,因为土壤肥沃,养育出的土豆口感细腻,入口即化。而胡萝卜和洋葱则为汤锅增添了香气和口感。

汤锅烧开后,将各种食材一一放入汤中,煮至熟烂。这样一锅鲜美的牛肉汤锅就完成了。浓郁的汤底充满了牛肉的香气,食材的鲜嫩让人回味无穷。品尝牛肉汤锅还需要搭配当地的特色调料,如辣椒面、花椒粉等,可以根据个人口味调整。这些调料会给汤锅增添一丝辛辣的味道,让人欲罢不能。

行走西藏,体验当地美食文化,不仅是味觉的享受,更是一种文化的交流和感悟。西藏牛肉汤锅,不仅是一道美食,更是体现了西藏人民淳朴、勤劳的生活态度。每一次品尝牛肉汤锅,都仿佛能感受到西藏的大地和人们的热情。

行走西藏,不要错过这道独特的牛肉汤锅。它不仅会满足你的味蕾,也会给你带来一份难忘的美食体验。在西藏的高原寒冷之中,一碗牛肉汤锅将给你温暖和力量,让你继续前行。

行走西藏牛肉汤锅

西藏的林芝地区,是我国著名的灵芝产地。由于林芝的空气潮湿、气候温暖,使其成为全国最著名的灵芝产区。地区内的米林、波密、察隅和林芝等县盛产天然灵芝,品种丰富,质量之好,为全国所罕有。林芝地区的人们常用的炊具是一种用皂石制作的锅,简称“石锅”。这种皂石锅主要出自大峡谷内的珞巴、门巴匠人之手。当地人不仅做饭烧菜用石锅,石锅已成为他们烹饪美味佳肴时离不开的一种炊具了。前两天在我的文章中介绍到了 《西藏 | 林芝石锅鸡》 。“石锅鸡”它的卖点主要不是鸡,而是“石锅”。这种独特的“石锅”是用一种乌黑的“皂石”的云母整坑凿制而成的,原产地在“墨脱”。了解到这种炊具的特性,对于高原地区的饮食习俗,也就略知一二。一说起高原地区,对牦牛这个物种就并不陌生。牦牛是以中国青藏高原为中心,亚高山高寒地区的特有珍稀牛种之一。牦牛能适应高寒气候,是世界上生活在海拔最高处的(除人类以外)的哺乳动物,它们通常分布于中国青藏高原海拔3000米以上地区。也可以说牦牛们只适合生活在海拔超过3000米及以上的地区。看起来黑乎乎,行走慢吞吞的牦牛们,其实它们的性情并不温顺,并且中国牦牛占世界总数的85%,其中多数生长在西藏高原。那么不少小伙伴儿该好奇了,这高原牦牛肉和普通的黄牛肉区别在哪里呢? 两者的生长环境不同,牦牛一般都是草地放牧,不补饲。其肉质营养成分也不同,并且牦牛生长缓慢,牦牛肉能够为人体提供多重营养成分,不止是蛋白质,微量元素含量也是非常高的,单是营养成分来说,牦牛肉的营养更优于黄牛肉。再有最大的区别,是肉质的颜色。黄牛肉通常是棕红色或者偏红的颜色,而新鲜的牦牛肉则是偏黑。来到高原地区,就要习惯吃青稞制品。藏民族平时吃的主食就以青稞粉制作的糌粑为主,当然也有这样的青稞饼/馒头,再来一点青稞奶茶或者青稞酒,这都是一些比较常见的青稞制品。与小麦不同,青稞对于成长的环境来说适应能力更强一些。在营养价值方面,更优于小麦和水稻,但在口感方面,我个人更偏向于后者。在雨后,有些微冷的林芝地区。能有这样一锅以酸菜为主调的石锅牦牛滋补汤锅,酸酸爽爽,暖暖呼呼的体验,也是一件很幸福的事情。高原地区的蔬菜种类并没有特别丰富,但是洋白菜、黄瓜、生菜、油麦菜、土豆、西葫芦和豆腐还是比较常见的食材。石锅牦牛汤和石锅鸡味道还是有很大区别的。用料不同,因而味道和口感各有千秋。前两天刚介绍完林芝的石锅,就有不少小伙伴儿们问起林芝这手工制作的石锅价位如何呢?我的个人想法,我觉得这种锅在高原地区比较适用,由于它很重,并且没有平时家中的锅便于清洗,至少在我看来不是特别有实用价值。价格的话似乎几百到几千元不等,但没见有谁买一个石锅回家的。建议出行时多品尝多感受,除了有收藏价值,或者收藏爱好外,单是使用率而言,我本人是不太建议买回去家用哦。

耗牛肉汤锅西藏

把烧好的牛脚放入温水盆中浸泡至表皮发软后,用刀充分的刮洗干净,特别是脚叉部分要仔细刮洗。也可以用干净的钢丝球搓洗,这样更方便一些。

‌把处理好的牛脚放入冷水锅中,放入少许花椒,拍破的老姜一块,两根打结的香葱,适量的白酒焯水。牦牛脚腥味较重,放入白酒去腥效果好一些。大火烧开2分钟后,捞出牛脚用清水冲洗干净,边冲洗边用刀再刮洗,这样牦牛脚就处理干净了。取一大砂锅,放入处理干净的牛脚后掺满清水,再放入一大块拍破的老姜几粒干花椒,最后再倒入适量的白酒和白醋。加醋能让牦牛脚更耙糯软烂,因为我家的砂锅太小只好用大蒸锅代替了。

媳妇爱吃酸辣味,我又在锅中加入了一个切好的泡萝卜条和两个泡小米辣。辅料加好以后,盖盖大火烧开,用勺撇去多余的油沫,盖盖转中小火炖制,剩下的就交给时间,你只管悠哉的喝茶听音乐等着就好了。牦牛脚脂肪含量少,除了肉皮几乎都是脚筋,不像猪脚在肉皮下还有一层厚厚的脂肪,但牦牛脚的肉皮较粗较硬不像猪脚表皮较软,所以炖制牦牛脚的时间要比炖猪脚的时间长一些。正因为这样牦牛脚比猪脚啃起更软糯Q弹更香而且不油腻。牦牛脚炖制90分钟后,就可以看见汤色变深变亮,汤面浮着一层黄灿灿的牛油,散发出浓浓的香味,闻着就令人食欲大增忍不住的吞口水。如果你嫌时间太长,也可以用高压锅压制40分钟,但这样做出的汤就没那么香,味道就大打折扣了。我有时会选择在午餐后炖制60分钟,再关火让牛脚在锅中焖制,到晚餐的时候加入自己喜欢的辅料,再炖制二十分钟就好了。关火让牛脚在汤中焖制半小时,这样炖出的牦牛脚更耙糯好嚼,汤味更加香浓可口。把两根去皮洗净的铁棍山药用滚刀切成小段放入锅中,加入适量的盐,少许胡椒粉大火烧开转中火炖二十分钟,再调入少许鸡精,把炖好的牦牛脚连同汤汁倒入大盆中,撒上香葱花,香浓美味的炖牦牛脚汤就做好了。‌这样炖出的牦牛脚软烂耙糯,肉皮Q弹中又带着嚼劲,真是越啃越香,牦牛脚又含有丰富的胶原蛋白,啃完后嘴上都会粘粘的。啃完牛脚再来上一碗浓香又美味的牛脚汤,真是美味又舒坦。‌牦牛因为长年生活在海拔3000米以上的雪山高原,加上它特有的体质和肉质,所以牦牛肉不仅肉质鲜嫩,而且还含有丰富的氨基酸和蛋白质和铁、磷、钙等多种微量元素,脂肪含量特别的低,牦牛肉的营养价值是所有牛肉中最高的,所以常吃牦牛肉有强身健体的功效。

西藏藏牛肉汤锅

九寨沟,位于四川省阿坝藏族羌族自治州,因九个藏族村寨而得名,景色迷人,被誉为“人间之美无与伦比”。在欣赏美景的时候,不要忘了品尝当地的特色美食,比如青稞酒、酥油茶、青稞糕,还可以去藏餐馆品尝藏餐。特色美食牦牛肉牦牛肉是藏区非常常见的食物,包括牦牛肉干、腌制牦牛肉以及用新鲜牦牛肉制作的各种菜肴。青稞酒青稞酒色泽淡黄,酸甜可口,被誉为“藏啤”。是藏族生活中不可或缺的饮品,也是庆祝节日、招待客人的上品。按照藏族习俗,客人来了,要拿青稞酒壶,倒上三碗,以示对客人的敬意。前两碗酒,客人可以喝光,也可以剩一点,但不能一点都不喝。第三碗倒满后,要一饮而尽,以示尊重和评价。酥油茶油茶的主要原料是酥油和牛奶,还可以加入核桃仁、花生仁、芝麻仁、鸡蛋和盐。将这些原料放入搅拌桶中,然后将茶叶煮沸至棕红色,然后倒入。搅拌一会儿后,一桶香浓的酥油茶就做好了。酥油茶通常被倒进一个大壶里,在小火上保温。景区一般10元/碗。青稞饼青稞饼是用青稞面粉烤制而成,色泽金黄,香甜可口。一般景区都是10元。酸奶将牛奶煮沸,倒入木桶中,加入少量老酸奶作为发酵剂,温度控制在30 -40之间,制成酸奶。酸奶的形状像嫩豆腐,气味芳香,酸甜可口。值得一试的藏餐馆藏族家庭这是一家藏式装修的小餐馆。他家酿的青稞酒很有特色,口感和一般的青稞酒不一样。你可以试试。价格合理,店主也很热情。地址四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟景区沟口附近格萨尔宫藏餐简介梦幻九寨宫藏宴是一家颇具特色的大型藏式餐厅,致力于西藏饮食文化的推广。顾客在这里可以享受到大众消费层面的宫廷式服务,用餐时还可以观看藏戏表演。地址四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县漳扎镇梦想九寨5-6楼阿里巴巴藏餐烧烤阿里巴巴是一家著名的西藏餐馆,经营烧烤,汤锅和九寨沟风味的菜肴。这是一个吃肉的好地方。羊肉串和牦牛串都是新鲜的,2元的串也不贵。牦牛汤锅和砂锅味道很棒。配上酥油茶,就是地道的藏餐了。店面不大,却充满了藏族特色。还提供免费wifi。主人很善良,很热情。地址四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县301省道格桑酒店就在正对面(下500米)。

西藏炖牛肉汤锅

牛肉的家常做法:

1.把牛肉切成2厘米大小的块,然后放到清水中浸泡1个小时,中间换一次水。2.冷水下锅,将牛肉放到锅中焯水,然后盛出备用。3.锅中倒入适量的油,油热后将葱段、姜片、八角、花椒、桂皮、干辣椒放入锅中煸炒出香味。4.把牛肉放到锅中煸炒均匀,把冰糖放入锅中煸炒至融化,往锅中放入2勺生抽、1勺老抽煸炒至上色,往锅中倒入适量的热水,水要没过牛肉,把山楂放到锅中,再放入2勺盐调味,把锅里的肉连汤一起倒入高压锅中,压制15分钟。5.压好后,锅里的汤较多。可以将高压锅里的肉和汤一起倒入炒锅中,开大火收下汤汁,汤汁收好后,即可盛出开动了。

西藏的牛肉汤锅

吃,是 旅游 一大快事,我到任何一个地方旅行,最快乐的事就是四处搜索当地 美食 ,有好吃的、有奇葩的、有意想不到的,真是一方水土养育一方人。西藏的 美食 也是品类繁多、味道千奇百怪。 嘉绒藏餐 在拉萨河边上有一家蕃噶雅珠嘉绒藏餐厅,可以吃到非常霸道的嘉绒藏餐,他们用牦牛蹄、牦牛肉做的菜鲜辣、粘糯,生烤牛排外酥里嫩、香气扑鼻,手抓牦牛肉肉质紧实,炖得入口即化,沾着藏式辣椒吃,想着就流口水。 鲁朗石锅鸡 难以想象,以高寒、苍凉著称的西藏居然有林芝这样一个绿油油的地方,林芝有中国小瑞士的美誉,他的春、夏季节尤其美丽,恣意流淌的雅鲁藏布、直入云霄的南迦巴瓦、绵延无边的草地、飘满树挂的氧气森林,因为生态环境好,这里就有了藏香猪和藏香鸡,每年5-7月,这里的森林里会不断的长出松茸来,当地人用藏香鸡和松茸放入一个石头做成的锅里炖,不但汤味鲜美,鸡肉也十分鲜嫩,这就是有名的石锅鸡,是我至今吃过的最好吃的鸡汤。 说起这石锅是一种质地较软的石头做成,只有波密等地才有,石锅非常神奇,假如裂了,用钢丝捆住,它又会愈合,然后继续炖汤,你可能会看到补了又补的石锅。 炸土豆 每次到了拉萨,总免不了钻到弯弯曲曲的巷子里去,跟藏族阿佳买一小碗炸土豆条吃,西藏的土豆比内地的更粉、更香,在油锅里炸过后,外酥里软,撒上特质的藏式辣椒粉,微微的辣和咸香感,是我最喜欢的拉萨零食,也可以搭配甜茶吃,价格也不贵,2-5块钱。 酸奶 拉萨的牦牛酸奶很正宗,没有任何添加剂,都是现做现吃,它的酸度和浓稠度,都是超市里的酸奶无法比拟的。推荐到布达拉宫西门的前站酸奶坊喝,可以根据自己的口味添加糖、蜂蜜、冰激凌、香蕉、坚果等等,它的营养成分更加足,也更加好喝,价格15元左右。 酸奶蛋糕 酸奶蛋糕是到萨后一定要品尝的,用正宗的牦牛酸奶做出来的蛋糕,没有花哨的糖分、巧克力、可可粉,也只有拉萨才做得出来这种淳朴的风味。但我在拉萨也尝过不少店的酸奶蛋糕,却只有阿可丁面包坊的最好吃,其他家还是缺了酸奶蛋糕该有的醇和清爽,价格20元左右一小块。 东经95.26 ,北纬29.22 。 这里是西藏林芝地区的墨脱,在藏语中意为“花朵”。 圣洁的雪山、澄净的白云……苍茫之下,在这一方宁静的雪域净土中,有一种味道叫做墨脱石锅火锅。 墨脱石锅火锅 它与四川火锅、重庆火锅不同,并非重辣重油。 也与蒙古火锅、老北京火锅的清汤寡水相比似有进益,味道更加浓厚。 老北京火锅 墨脱石锅火锅是318川藏线上有名的 美食 ,在这里进藏的人们总要一尝它的美味。 今天就来强行科普这个在西藏旅行中不可不吃的 美食 ——墨脱石锅火锅。 墨脱石锅 ,原料为世界上稀有的天然皂石,它质地绵软,可耐2000 的高温,保温效果极好。 常食石锅炖煮的食物对患有高血压、心脏病、心脑血管等疾病的人具有明显的食疗保健作用。 墨脱石锅是墨脱人纯手工打造的,很是难得。在当地,都是山里人肩抗身背,一口一口带出大山的。 如果你到过西藏,可能会对墨脱石锅火锅有所了解。 墨脱石锅鸡 到那里先点上一锅石锅鸡,煮熟的柴鸡块鲜软嫩滑,作为配菜的茶树菇、白玉菇也是西藏特有的菌菇。 锅底中搭配的虫草花、手掌参、党参、百合等中草药还具有 养生 的功效,这些珍贵的食材和药材都是可以捞出来直接蘸着料汁来吃的。 尤其虫草花,是上等滋补佳品。被热腾腾的汤底滚过后,酸酸艮艮有嚼劲,味道很独特。 西藏人民是吃着牦牛肉长大的。分布于海拔3000-5000m的牦牛,是高寒地区特有的珍稀牛种。 牦牛 西藏当地有说法称,牦牛是吃虫草的,营养价值很高。藏人还习惯将牦牛牛骨熬汤给小孩子喝。 牦牛肉 牦牛肉细嫩,肥硕而不腻口。取自牦牛身上不同部位的牦牛肉,在口感上也会有很大不同。 拿牦牛上脑肉来说,肥瘦各半。它既有五花肉的丰满肥香,也有牛肉的厚硕紧实。 另外汤底可以喝!而且还会大补!汤汁香浓可口、后味醇厚、持久。味道之鲜美,令人吃过一次,便再难忘记。 在藏区,除了要有足够的勇气和体力之外,也要适应这里的吃食哦,西藏,海拔相较于内地,高了很多,在这里很容易高原反应,同时这里的紫外线特别凶悍,也比较干燥,娇嫩的皮肤很容易就被蹂躏。与这里气候相对应的是这里的 美食 ,必须要多吃好一点,才能更好的保存体力和保湿。 在藏区,最让我难忘的当然就是酥油茶了,酥油茶在那里就相当于我们的白水,天天必须喝一些,这是有一定原因的,酥油茶,可以提供能量,并且可以让嘴唇湿润,同时起到保湿的作用,酥油茶,浓郁的香气还是吃糌粑不可缺少的。 其实藏区的 美食 真是不少,但是这里的荤食以牦牛肉和鸡肉为主,素菜很少,一般比肉还贵,我还比较喜欢这里的酸奶,牦牛肉的包子,牦牛肉火锅,跑地鸡火锅,天然的食材味道真的是太好了。 西藏去看看中国有句俗语,叫“十里不同天,百里不同音”,说的是气候变化可能在很小的范围内就有明显的区别,生活在百里之外的人,说话的语调和声音就有所不同。 中国地大物博,不仅形成了丰富的地域文化,就是人们的饮食习惯也有很大的差异。作为一个长期生活在高山上完整的民族,藏民族有自己独特的食品结构和饮食习惯。让我们走进有什么 美食 让我们难以忘怀吧。 松茸高汤 炖锅松茸、灵芝、冬虫夏草、羊肚菌被称为“中国四大名菌”.西藏林芝是松茸主要产地之一,去林芝没吃过松茸等于白来一趟。 烤藏香猪 藏香猪又名“人参猪”,是西藏特有的一种瘦肉型猪,生长在海拔3000米至4000米的山间密林中,吃野外植物,是我国唯一的放牧型猪种。因其肉质营养丰富,被称为“高原之珍”。 土豆包子 在西藏品尝一下地道的西藏土豆是必须的,因为高原日照时间长,昼夜温差大,所以土豆淀粉含量高,吃起来特别粉香甜美。 酥油茶 酥油茶是藏族群众每日必备的饮品。是西藏高原生活的必需。寒冷的时候可以驱寒;吃肉的时候可以去腻;饥饿的时候可以充饥;困乏的时候可以解 乏;瞌睡的时候,还可以清醒头脑。 糌粑 糌粑,藏语,即用青稞炒熟磨成的粉面。食用方便,不仅可以用茶水拌合食用,而且在不宜生火和情况下可以拌雪食服或冷水冲服。所以藏民常称糌粑是“百食不厌”的食物。 青稞酒 青稞酒主要是藏族、土族等民族的民间传统酒精饮料,流行于西藏、青海、四川及云南等地藏族、土族聚居区。 青稞酒,藏语叫做“羌”,是用西藏本地出产的一种主要粮食——青稞制成的。它是藏族人民最喜欢喝的酒,逢年过节、结婚、生孩子、迎送亲友,必不可少。 朋必 “朋必”其实是一种豌豆粉做成的小吃。在西藏,人们一提到“朋必”,就会想到日喀则,可以说“朋必”是日喀则小吃的象征它唯独在日喀则存在并且被喜爱,其他藏区几乎见不到它的踪影。 西藏 美食 攻略丨 来了西藏必须吃点什么 到底哪些才是西藏的地道 美食 。 —— 光明港琼甜茶馆 地址:藏医院路香巴拉酒店斜对面 光明甜茶馆是拉萨最大、最老牌的甜茶馆,进门后拿个杯子,把钱放在桌子上后,就会有人过来参茶。甜茶的味道甜甜的,浓郁的奶香,很地道。 - 古树酸奶 地址:八廓南街28号古树下 当地人气很高的酸奶店,酸奶质地软嫩黏稠,像豆腐脑一样。特色有桂花酸奶、原味酸奶、人参果酸奶、纳木错酸奶,纯天然酸奶比较酸,可以根据自己的口味加糖。 - 措姆凉粉 地址:生态园路 各大拉萨 美食 排行榜上常客,店面小,里面的座位永远都是坐满的。推荐:凉面、凉粉、炸土豆,凉粉刀工比较粗旷,上面配有花生米,酥脆入口即化。 - 玛吉阿米餐吧 地址:八廓街东南角电信局对面 餐厅因仓央嘉措的爱情故事出名,许多客人慕名而来,餐厅几乎全时段排队等位。里面的酸奶蛋糕 和烤蘑菇 十分美味,是进店必点的菜。 - 清水荷花 地址: 藏医院路4号雪域商城3楼(近大昭寺) 一家不错的素餐店,吃肉吃腻了,可以来吃素餐换换口味。菜品品类丰富,藏历每月吃素 的日子也会提供自助餐,里面的清新时蔬煲、锅山药茶树菇菜品口感皆不错。 - 西藏民族饭店 地址:扎基路4号扎基小区路口 地道的藏餐 美食 饭店,环境雅致,口味纯正。冬季特推菜品冬令雪域汤锅 ,非常滋补,加上时令蔬菜,荤素搭配,非常香。 - 雪域餐厅 地址: 藏医院路8号1楼(近大昭寺) 这里的藏式西餐非常有名,印度菜、尼泊尔套餐味道都令人难忘。 牛排便宜、量足,很对胃口;奶渣包子味道也不错。非常推荐的一个藏餐馆,能很好的感受藏地风土人情。 - 央卿仓藏餐厅 地址:北京东路八廓商城的对面 从漆黑的巷子钻进门,掀开布帘豁然开朗,里面非常热闹。食客一大半是年轻的旅行者,大多都是冲着味道去的。推荐菜:传统草原烤蘑菇、人参果八宝酸奶、砸锅藏香猪 。 在西藏吃到最好吃的牦牛肉火锅,肉质鲜嫩多汁,完全颠覆了我对牦牛肉的认知,以前吃的牦牛肉干又硬又干不好吃,没想到第三次去拉萨和小伙伴一起去吃牦牛肉火锅,才知道新鲜的牦牛肉这么嫩,真的是人间美味。 刚来头四年都吃不惯藏面,四年后突然开始喜欢吃了,现在久了不吃还会想。我想这就是难忘的 美食 吧。

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